实用的体育工作计划范文

时间：2025-12-11 09:10:37 新华工作计划

实用的体育工作计划范文篇1

本学期年在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出如下教学计划。

一、学生现状分析

所任教的班级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲较少强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强学生的身体素质练习，培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。

二、教材的知识系统和结构

本学年教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、民族传统体育项目。

三、教学目的和任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的&39;知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是田径和各种球类运动。

2、难点是一些基本技术动作的应用。

五、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学年考核项目

100米男、1000米女、800米立定、跳远、坐位体前屈、肺活量、握力测试等。

实用的体育工作计划范文篇2

一、年底工作总结

临近年底，一学期的学习、工作即将进入短暂的结束。在这一学期将要结束的阶段，我部对本学期以来的工作进行一番总结，希望可以总结出我们工作中的优点和弊端，为今后的工作提供一些参考。

在过去的这一学期，我们体育部迎合院学生会、团总支组织了不少活动。一下是各个活动的简述：

1、9月份，在迎来__级新同学进行完紧张的军训后，我部接到了了第七届运动会的同志，于是便展开了紧张的备赛工作。在9月27号，完成了本系的选拔赛，并确定了具体名单。紧张的选拔赛，既让我们大家相互熟悉，又拉近了彼此的距离，培养了大家的感情。与此同时，我部担负着__级新生的体能测试、体育选课的重担。这几件几乎同时接的任务，让我们成员之间的配合更加默契。

2、10月份，自从选出运动会参赛人员后，每早进行训练。由现任体育部长李__每早带着大家进行训练。曾经身为体育特长生的李__，每早带领着竞技项目的运动员进行训练，按着体育生训练的方式进行逐一交流、示范。每早的训练任务根据大家的情绪、身体状况而定。终于，在经过大家不懈的努力后，在__年10月24、25号两天的紧张比赛后，中文系夺得了总成绩第八、道德文明奖的成绩，虽说不是很理想，但是经过近一个月的训练、交流，大家的情谊更加深厚，也激起了大家对运动项目的热情，为下一届运动会奠定了良好的心态基础。同时，也发掘了一部分身体素质好、训练积极、态度乐观的同学，为以后的体育活动奠定了人员基础。

3、11月份，随着运动会结束的哨声，紧随而来的是第八届篮球赛。在运动会前大家都把训练的目光集中在了田径运动项目的训练上。其实，还有一班我们应该敬佩的人，在每天努力的训练着。那便是我系男篮、女篮队员们不懈努力的身影。在10月28日，篮球赛开赛后，我系女篮随输了第一场，但是最终还是跻身了前六，同女篮一样，男篮也是勇敢应赛，取得了前六的成绩，为我系体育项目赢得了光环。

4、11月份，篮球赛结束后，系排球队开始了紧张的训练、选拔人才的时候，在11月25日，我系开展了系排球赛争霸。各个专业的男、女排都在经历过近一个月的集训后，在比赛中表现突出。最终分别评出了男、女排各前三名，以及优秀奖。这次活动，调动了大家的积极参与活动的积极性，增深了同学之间的友谊，培养了专业之间的同学情。通过这次比赛，我系排球队选拔了一些水平较高、训练刻苦的同学进入排球队继续为系队效力。

5、12月份，11月25日，我部接到院学生会举办羽毛球大赛的通知，并于11月27日进行了紧张的选拔。通过紧张的选拔，选出了男、女选手各两名。由于水平有限，在12月4日的初赛中，我系代表队由于实力悬殊，第一轮前三局直接被淘汰出局。针对于这一点，我们应该深深的反思。由此，初步计划，组建一支羽毛球队。具体事宜，在明年工作计划中详细提出。

6，12月份，我系主办了迎元旦晚会暨优秀学生表彰大会，我部充分配合其他部门，一起努力，保障了晚会的圆满成功。

7，12月份，为了备战明年三月份的“阳光长跑”，我部在全系组织了报名，并在每周二、四早进行训练。由于现已进入末考复习阶段，考虑同学们各方面的压力，本周开始停止训练，待来年来了继续。

至此，体育部的工作今年已经进入收尾阶段。总的来说，这一学期里，体育部的工作得到了老师和同学们的支持和认同，但是，还是有很多不足的。以下做出总结：

（1）缺少体育方面、尤其是田径方面相对专业的干事。这一点，在备赛运动会期间便显现出了弊端。由于缺少相对专业的干事，出现一人带多人、带不过来、降低训练效果的问题。这一点，李__个人有所计划，在明年计划中详细论述。

（2）缺乏操办各种体育活动的经验。这一点，是由于我们没有好好向上一届学姐学长好好学习造成的。以后，会好好想学长学姐求教，并及时积累、总结。给以后的体育部留下经验。

（3）干事人手不够。往往多个活动赶在一起，便出现了人手不够、手忙脚乱的局面。当然，这相当大部分的原因还来自于部长的安排不当、领导能力不足上。我们会吸取教训，继续努力。

虽然这么些不足的地方，但还是有成功的。相信我们在未来的工作中，能够做得更好，取得更优异的成绩。

二、新的计划

由于种种问题以及工作的需要，我部现做出明年关于我部的工作计划，希望能够再接再厉，勇创佳绩。

1、为了丰富同学们的业余生活、增强友谊、提高水平、选拔一批男篮、女篮队员，现拟定于__年3月上中旬全系进行一场篮球友谊赛。并于现在已下发通知，各专业各班已经开展相关工作。具体事宜，另行通知。

2、为了增强同学们的体质、在运动会上能够取得更优异的成绩，计划成立一支训练队，以便有更多相对专业的同学在运动会上为系里赢得更多的荣誉。主要训练项目为跑、投、跳等田径项目，由李__带队训练。

3、我校每年都有乒乓球、羽毛球赛，本系几乎从未取得过相应名次，所以，计划成立乒乓球队、羽毛球队各一队。一是丰富同学们的业余生活，二还可以有相对高水平的选手可以去代表系里参加比赛，取得成绩。

4、为了__年3月份的“阳光长跑”，春节开学后，我部将重抓长跑训练，用相对严格的训练方法去对选手们进行训练。

5、__年的排球联赛是我系获得荣誉的又一机会，我部会紧紧围绕系排球队，以排球队为中心，开展训练，配合系队工作。

6、在__年的“大学生艺术文化节”期间，我部要与其他部门好好配合，一起搞好系里的各种活动，并且在“大艺节”期间，我部也会以系学生会名义举办一些团结友谊的活动，例如：羽毛球赛、乒乓球赛等各种友谊联赛。

7、在__级新生入学后，便开展发掘体育苗子的工作，为篮球队、排球队、运动会吸纳优秀人才。

8、__级新生军训完，便着手准备__年运动会备赛事宜。

由于具体时间具体事宜，我部会在相应阶段出示相应工作计划，目前的工作计划就这些。希望能够对明年的工作有所帮助。

任重道远，希望本届体育部成员、下届成员能够发挥自己的力量，共创中文体育辉煌！

实用的体育工作计划范文篇3

学生情况

武术教学班人数较多，出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

一、总体目标

建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

二、具体目标

运动参与

1、养成良好的练武的锻炼习惯。

2、根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

3、学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能

1、认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

2、有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。

3、学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康

1、能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

2、了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

3、形成良好的生活方式与健康行为。

实用的体育工作计划范文篇4

随着时代的进步、教育科学研究的发展，我们对幼儿园户外体育活动也有了更新的见解。在上海的学习中，接触到幼儿园的运动课程，其目标之一就是：快乐体育，让幼儿勇敢、自信地到大自然中去锻炼，适应自然环境的变化，增强体质，让幼儿尝试新奇、野趣的活动。所谓野趣的户外体育活动，就是强调自然的、尽情的、具有冒险精神的活动。这一理论是密切贯彻《纲要》而提出的。

在幼儿园实际的教育教学工作中，对开展体育活动存在着许多不足，如对幼儿园体育教学的重视不够;户外体育活动缺乏教师的组织与领导;活动的组织过于小心，思想封闭等。我们对这些不足进行了剖析和纠正，通过学习和实践，对开展富有野趣的户外体育活动积累了一定的经验，将其总结为四个方面：丰富内容，亲近自然;创造条件，让幼儿尽情地玩;设计环节，活动体现冒险精神;考虑全面，保证安全。

一、丰富内容，亲近自然大自然是一部真实、丰富的百科全书，蕴藏着巨大的教育财富，接触自然，会给幼儿带来许多的经验和丰富的想象。对人类而言，尤其是孩子，自然是第一位的老师和伙伴。

幼儿喜欢大自然，渴望走出幼儿园，感受新鲜的事物，体验自然界的生动。教师应创造条件，丰富户外体育活动的内容，满足幼儿的需要，让幼儿在自然环境的陶冶中获得发展。我们居住的胜利油田属于平原地带，由于这种地理环境的实际，使得幼儿接触不到许多有特点的自然环境。但我们仍然坚持每学期组织幼儿进行一次远足活动。如去水上公园看菊展、喂小动物、玩大型玩具、欣赏人工湖风景等。在路途中，幼儿要排好队，有秩序的行走和过马路;分散活动时，他们就像出笼的小鸟，愉快地唧唧喳喳，自由尽情地玩耍;在返回时，总是意犹未尽，虽有些疲劳，但都能坚持走回幼儿园。我们会根据幼儿的年龄特点、时令季节等，来选择路线和内容，控制时间和休息次数等。通过远足活动，幼儿亲近了自然，锻炼了体力，发展了基本动作，还培养了坚持性等意志品质。

幼儿园也可结合实际，在有限的区域内创造条件，在体育活动中尽量运用大自然中的原始材料。我们北方地区，冬季还可以开展玩雪游戏，如滚雪球、打雪仗、堆雪人、滑雪等，这些玩雪活动有益于身体的锻炼，增强幼儿对外界环境的适应能力，还可以发展幼儿的思考能力和想象力。又如场地区域之间设置木桥，可用木墩等原始材料，对于这些简单的器械，要比加工制品自然、有趣得多，幼儿非常喜欢并乐于实践。

二、创造条件，让幼儿尽情地玩

《纲要》指出：“要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”，还多处提到“让每一个幼儿都有机会参与尝试”，教师应创造条件，充分发挥幼儿的主体性，使幼儿自觉地、主动地参与到户外体育活动中去。

幼儿园的户外体育活动不是“放羊”，野趣更不是“撒野”。野趣的户外体育活动也需要有目的、有计划、有组织地进行。为了使每个幼儿都能充分地参与活动，尽情地玩耍，教师应根据内容，选择合适的教育模式，开展户外体育活动，如分组封闭开放结合式。一部分幼儿学习新的内容，由一名教师负责组织并重点指导;其余的幼儿可自由选择活动内容，由另一名教师组织;活动充分后交换。如进行区域性体育活动，一名教师重点指导投掷区活动，而另一名教师则要观察、指导其它区域幼儿的活动，如沙池里的游戏、大型器械上的活动等。这种模式，一方面可调节幼儿的运动量，另一方面可使全体幼儿都能接触有趣的体育游戏。这样，既有教师组织的较激烈的集中活动，又有幼儿个人自由玩的游戏，使整个户外体育活动内容丰富多彩、生动活泼。

要使幼儿尽情，还要保证玩具器械充分，教师能以积极的情绪指导并参与，这些因素也是非常重要的。我们幼儿园配备的体育器械、玩具等十分充分：大、中型玩具有七个，小型玩具以民间体育器械为主，如高跷、风火轮、拉力器等，还有教师与家长共同为幼儿自制的一些体育玩具，如风车、沙包、皮筋等，数量很多，幼儿在户外体育活动时，就不会因玩具、器械缺乏而发生争执，影响情绪。在实践中发现，教师能以积极的情绪指导并参与幼儿的户外体育活动，幼儿会非常兴奋，情绪高涨，十分积极地投入活动。如教师主动提出游戏内容，如捉迷藏，与个别幼儿游戏，不但提高了他们的积极性，而且还吸引了许多幼儿的加入。教师的参与，成为活动的催化剂，调动起幼儿的兴趣，使幼儿在户外体育活动中得以尽情。

三、设计环节，活动体现冒险精神

如今迅速兴起的拓展训练、野外生存训练，越来越受到人们的关注和喜爱，就是因为它的&39;冒险性、刺激性，通过训练，可以锻炼人们的意志品质，开发自己的潜力，挑战自我，体验成功的乐趣。幼儿虽然年龄小，但进入中班后，渐渐具备了一定的心理承受能力，掌握了一定的动作技能技巧，竞争意识开始萌芽，他们渐渐喜欢具有一定冒险性、挑战性的户外体育活动。幼儿在活动时，开始会有些害怕，一旦在克服了心理障碍、掌握了活动技巧后，就会积极地投入到活动中，体验克服困难后的喜悦。教师要善于在户外体育活动中，根据幼儿发展的实际水平，设计环节，体现冒险精神，促进幼儿技能的形成，培养对体育活动的兴趣，形成良好的意志品质和性格，提高竞争和合作意识。

幼儿经常玩滑梯，但玩法单一。我媚励幼儿大胆设计，发现了许多新的玩法。通过试滑，我们否定了不安全的滑法，如头朝下倒滑，也肯定了一些滑法，如跪着滑、蹲着滑等。我也设计了一种：用棉垫遮在梯面上，要求幼儿在这通道里滑过时，尽量躺平，不能碰着垫子。幼儿在光线暗的棉垫下滑过，心情激动而紧张，在滑出的那一刻，欢喜无比。胆小的幼儿受好奇心的驱使也欲尝试，在教师的鼓励下也能试着游戏。又如，幼儿园沙池的一角，放置着一个尚未被运走的废弃中型玩具。它原施幼儿练习爬的“山型”塑料玩具，现在被翻了过来，像一个大盘子。中班幼儿在沙池中自由活动，有个别幼儿好奇，想爬进去。教师向幼儿提出注意事项后，满足了他们的好奇心。他们在里面爬上爬下，吸引了其他幼儿的参与。玩具因重量

的影响发生倾斜，幼儿又会忽高忽低，他们不时发出惊叫与欢笑声。个别幼儿尝试在边缘上行走，因离沙地较近，教师没有阻拦，只是强调注意安全，并提醒配班教师注意保护。后来我们提出请每个幼儿都来走一圈，能力弱的幼儿在不稳定的“盘”边上爬行，能力强的幼儿则可以较快地绕过他人在边缘上行走。一个女孩在十分努力地爬完一圈后，教师不禁热烈地拍手为她祝贺，已经走了好几圈的一个男孩有了意见：“老师，你为什么不表扬我?”大家为他们响起了热烈的掌声。

在这样的活动中，教师有意识的增加了活动的难度，训练了攀爬、平衡等技能，培养了幼儿勇敢、自信等意志品质。

四、考虑全面，保证安全

安全第一，是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求，《纲要》强调，“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”，在户外体育活动的设计、组织过程中更应强化安全第一的观念。户外体育活动自由程度高、灵活多样，幼儿参与的欲望一般都比较强烈，在活动过程中比较容易忘乎所以，教师无法完全事先预料活动中回发生什么事情，这就各项工作都要考虑的周到细致，以便防患于未然。为了保证幼儿的安全，在户外体育活动中就要注意：

1。建立一定的常规，防止人为的伤害。常规教育对保证幼儿户外体育活动中的安全非常重要，如遵守纪律，不推人、不拽人等。在每次活动前，教师都应该有针对性地强调一下，如“某某小朋友，在玩滑梯时不要推人，好吗?”，通过这样的提醒，使幼儿认识到自己需要注意的问题，在活动中就会有意识的去控制。还要注意，在活动过程中，幼儿之间难免会发生一些矛盾，需要教师及时进行疏导、调解，简要地说出正确的行为方式，让他们尽快的化解矛盾，继续活动。

2。检查活动环境，防止意外事故的发生。教师应在活动前，注意检查游戏的空间、场所、环境是否存在着安全的隐患，不要因一时的疏忽而造成多方面的痛苦。

3。教幼儿使用玩具的方法，掌握必要的自我保护技能。教师应教会幼儿使用大型玩具和体育器械的方法，让幼儿明确正确的操作方法，避免玩具和器械对幼儿的伤害。如小高跷是放在脚下踩着走的，决不能拿着上面的绳抡着玩，这样很容易伤到身边的幼儿。教师还应教会幼儿一些必要的自我保护方法和技能，避免事故的发生，或将伤害降到最小。如我们常在幼儿面前强调，摔倒时尽量用双手着地，擦伤手要比磕破脸或头强许多。

综上所述，幼儿园富有野趣的户外体育活动是丰富多彩的，可以很好地完成户外体育活动的各项任务。提高活动的野趣，是幼儿的需要，也是社会的需要，在竞争的时代中，我们应从小培养幼儿具有强健的体魄和勇敢、坚强、自信等意志品质及合作精神，以适应时代要求，成为建设祖国的栋梁。在新形势下的幼儿园中，应积极开展富有野趣的户外体育活动!

实用的体育工作计划范文篇5

1、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

2、学情分析

由于我校学生来自于不同的行政村，这就存在学生之间的个体差异。他们好动爱说话，事情也不较多，对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的认识还远远不够，有的学生甚至认为体育课就是课外活动，上体育课就是随心所欲的玩。男孩子比较好动，相反女孩子不怎么爱动，反而愿意凑在一起聊天。由此看来，逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。

3、教学目标

①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力

⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

4、教学措施

①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。